湿气是什么湿气过重是什么原因,该怎么去除

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 17:17:23

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湿气呢,有很多方便的,也有表面上的湿气.这种的话可以多和些热水、但不要太热,会影响血液的流通还有多喝些红糖水也有用,这个女子月经期间也会用到,如果是内在的湿气可以用用暖水袋暖暖身子.多锻炼,不要再阴暗的环境呆太久,还有多流通空气.

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