我的臂力棒是多少斤的?总长69厘米,弹簧直径4厘米,弹簧长三十厘米,是多少斤的?我13周岁,身高161厘米,体重97斤,能做4个,力气可以吗?

我的臂力棒是多少斤的?总长69厘米,弹簧直径4厘米,弹簧长三十厘米,是多少斤的?我13周岁,身高161厘米,体重97斤,能做4个,力气可以吗? 臂力棒弹簧如何连接的 臂力棒弹簧歪了怎么办臂力棒的弹簧两边不一样长怎么办 臂力棒的里面那根弹簧干嘛的? 怎么能知道臂力棒是多少公斤力的有什么判断方法吗我的臂力棒长度65.5CM 用弹簧拉力器怎样比试臂力的啊（原理）? 练臂力的弹簧铁杆叫什么啊 在弹性限度内,某弹簧下端悬挂500牛重物时,总长为22厘米；悬挂750牛重物时,总长23厘米,求弹簧的劲度系 某同学测拉力,把并在一起的4条弹簧拉长0.5m,每条弹簧拉长1cm需要1N,求臂力是多少? 臂力器弹簧有缝隙会断吗,靠近把手的两端弹簧有缝隙 弹簧的总长,原长,伸长是什么 一个弹簧挂30牛的重物时,弹簧伸长1.2厘米,若改挂100牛的重物时,弹簧总长为20厘米,则弹簧的长为：A.12厘米 B.14厘米 C.15厘米 D.16厘米 60公斤的臂力器为啥大弹簧里面包着小弹簧?小弹簧有啥作用呢? 我坚持60kg的臂力棒快一年半了,怎么肌肉不见成效我每天坚持60kg的臂力棒每天100个,20分钟之内做完,第一组20个,以后每组10个,间隔加以弹簧拉力计放松训练,一年多了,怎么还是感觉手部无力啊, 大家用的臂力棒都是多少公斤的,我50公斤 用拉力器练臂力是利用了弹簧的弹力.这句话对吗? 请问体侧时握力在50Kg左右,弹簧臂力器应该用多少Kg的啊 11岁的男孩怎么锻炼自己的力量和臂力和拳头的力量,我148厘米,体重33千克.我臂力特小,根本做不了俯卧撑啊,最好别抄袭.还有拳头的力啊