淀粉摄取少我自己不太喜欢吃淀粉类的食物(米饭,面条,面包,土豆等等),但并不是为了减肥.这样子长期对身体会产生不良的影响吗?我其他的肉菜都吃,就是不爱吃淀粉,可以说是基本不吃.看

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 09:17:49
淀粉摄取少我自己不太喜欢吃淀粉类的食物(米饭,面条,面包,土豆等等),但并不是为了减肥.这样子长期对身体会产生不良的影响吗?我其他的肉菜都吃,就是不爱吃淀粉,可以说是基本不吃.看

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淀粉摄取少
我自己不太喜欢吃淀粉类的食物(米饭,面条,面包,土豆等等),但并不是为了减肥.这样子长期对身体会产生不良的影响吗?我其他的肉菜都吃,就是不爱吃淀粉,可以说是基本不吃.
看来大家没弄清楚我的问题,我不是要减肥,只是不喜欢吃淀粉,所以想知道如果长期不吃淀粉会有什麼副作用而已。

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不吃淀粉身体失去的是水分和肌肉,一旦恢复饮食,体重也会恢复.所以呀,吃少量淀粉,像粗粮面制品,烤甘薯,土豆是必要的,是健康淀粉,而且有助于减肥哦

可以吃青春-瘦

淀粉摄取少我自己不太喜欢吃淀粉类的食物(米饭,面条,面包,土豆等等),但并不是为了减肥.这样子长期对身体会产生不良的影响吗?我其他的肉菜都吃,就是不爱吃淀粉,可以说是基本不吃.看 为何喜欢吃淀粉类的食物? 为什么喜欢吃淀粉类得食物 不能吃,可以选择那些不含淀粉的食物淀粉类食物 面食不是养胃么?面食不就是淀粉么 为什么医生要我少吃红薯土豆之类含淀粉的食物?我这到底是什么胃病?我的胃病自己也不太清楚,也不胃疼,主要是吃了东西后有泛酸不时打嗝的现象,胃里一 怎样吃淀粉类食物不发胖 吃淀粉类的东西会胖吗?那些食物含有淀粉? 吃淀粉类的食物也会长胖么?什么样的食物是淀粉类的? 什么食物不含淀粉.或者含的少~ 不含淀粉的食物 不含有淀粉的食物 我要十天不吃淀粉类食物 请告诉我那些是淀粉类的啊要减肥 我要十天不能吃淀粉类的食物 我知道米饭 面条肯定不能吃 还有玉米番薯 那除了这些还有什么是不可以吃的呢 那些淀粉的那香蕉 不含淀粉的食物主食中不含淀粉,的食物~1越多越好·!我要减肥 我们吃的食物中哪些不含淀粉我问下豆腐含淀粉吗?藕粉呢?他们的脂肪含量呢?列个营养表,那什么不含淀粉,白菜怎么会有淀粉? 淀粉类的食物吃多了会长胖吗? 淀粉类的食物吃多了会长胖吗? 淀粉类食物吃多了怎么办? 淀粉类食物吃多了怎么办?