红豆浆、绿豆浆、黄豆浆、黑豆浆一起喝有什么好处?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 10:25:58
红豆浆、绿豆浆、黄豆浆、黑豆浆一起喝有什么好处?

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五谷杂粮类含有大量膳食纤维.对肠道很有好处.这些豆浆中还有大量的植物蛋白和多种维生素.一起喝就属于多重营养吧.