有什么可以补血的吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 05:01:15
有什么可以补血的吗?

有什么可以补血的吗?
有什么可以补血的吗?

有什么可以补血的吗?
1、党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮.
2、麦芽糖煲红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用.
3、杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两个,鸡蛋煮熟后剥壳,再煮片刻即可,吃蛋饮汤.
4、仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效.贫血严重者可加服硫酸亚铁片,每日3次,每次0.3克,饭后服,并配维生素C,每次0.2克,连服2~3个月,疗效颇佳.

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