糖在人体中的作用
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 00:51:57
糖在人体中的作用
糖在人体中的作用
糖在人体中的作用
大量吃甜食虽然有害,但如果少量并在合适的时候食用,对健康也具有一定的好处.比如,血糖浓度降低的时候,少量吃糖可以紧急补充.不好好吃早饭的人,临近中午时常会感到昏昏沉沉,注意力不集中,思维能力下降,这时如果吃点甜食,就能快速恢复大脑功能
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大量吃甜食虽然有害,但如果少量并在合适的时候食用,对健康也具有一定的好处.比如,血糖浓度降低的时候,少量吃糖可以紧急补充.不好好吃早饭的人,临近中午时常会感到昏昏沉沉,注意力不集中,思维能力下降,这时如果吃点甜食,就能快速恢复大脑功能