怎样可以快速记忆,关于书本上的.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 05:19:41
怎样可以快速记忆,关于书本上的.

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怎样可以快速记忆,关于书本上的.
准确选择记忆对象.在“知识爆炸”的今天,记忆要有选择,要选择那些基本的、有代表性、关键的东西来记,不要想记什么,就什么也记住,那只会徒费宝贵的时间与精力.要在理解的基础上记忆.我在记忆科学的定义,定理和法则时,很注意理解.如“胡克定理”与简谐振动的动力学定义,很容易混淆,可是,当我深入地理解了它们,就发现它们有性质上的差别:“胡克定律”叙述的是弹力与弹簧伸长(或缩短)的长度之间的关系,而简谐振动的动力学定义叙述的是回复力与位移之间的关系.
记忆时要集中注意力.我觉得一天的早上和晚上,人的精力比较充沛,注意力容易集中;在安静的地方看书学习也容易集中注意力;朗读也是集中注意力的有效方法.此外,复习时还要注意文理交叉,这样对注意力的集中大有帮助.还有记记停停、停停记记.有时为了应付,用强记的办法,过后容易忘记.记忆需要一定的巩固时间,所以要加强反复的记忆.刚记住的东西,复习必须及时,以后间隔的时间可以稍久些.
不同东西,用不同记法.我在记知识时,有时采取从部分到整体的方法,有时也采取整体记的方法.总之,要看具体情况而定.对一些难度大、篇幅长的材料,宜采用从部分到整体记的方法;反之,就宜整体记.对系统性的逻辑性强的内容,也宜用整体记的方法.记忆的方法多种多样,各有长处和短处.我们要注意多种方法穿插使用,才能取得更好的效果.

早上5——7点,下午8——9点的时候记性最好。