夏天吃啥比较好

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 11:50:01

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夏天吃啥比较好
凉的降火的水果…梨（肠胃不好的少吃）、香蕉（不要空腹吃）,温性的水果有：苹果（无论什么人都可以吃的一种最好的水果,营养也超好）、柠檬、西红柿（胃酸过多者少吃）；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错…不过肠胃不好的最好不要吃冰镇
还有绿茶额还有粥绿豆粥银耳百合粥什么的挺不错

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