每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 17:01:13
每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期.

每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期.
每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?
但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期.

每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期.
您好,
  作为一个初中生每天只睡4个小时,说明您的学业负担非常重.我想给您一些建议,首先是提高效率,在课业负担确实非常繁重的情况下,要提高完成作业的时间,同时也要保证质量,因为老师布置作业的初衷也是在于使得学生巩固每天所学知识;另一方面,作为生长发育期的青少年每天只睡4个小时,可以说是睡眠严重不足,学业再繁重也不能牺牲睡眠时间.否则,学习也没有效率,更为严重的是,长此以往会导致身体透支,引起严重的后果,希望您能重视.
  最后,祝您学业进步,更重要的身体健康!

每天只睡四个小时左右可以吗.对身体会不会有很严重的危害?但是作业真是多到不想TUT,白天也没时间,中午要补眠.晚上+中午一般就是四、五小时了.这个状态已经持续了一星期. 我每天在实验室呆四小时左右,手直接接触乙酸乙酯一小时左右,对身体有危害吗? 每天只睡三个小时,以后对身体有什么后果 、每天只喝矿泉水对身体好不好? 是否可以每天洗阴部对身体有好处吗 每天吃西红柿黄瓜苹果可以减肥吗?会不会对身体有伤害?我平时都吃大量的蔬菜.这样能瘦下来吗? 红酒中含有二氧化硫,只听说每天喝一杯对身体有好处,那这样会不会身体存有大量二氧化硫呢 第一天晚上没睡觉,第二天晚上只睡8个小时,这样可以吗?第二天晚上只睡8个小时,这样对身体有害吗?前一晚没睡 用热水器烧的水可以喝吗?长时间饮用对身体会不会有什么危害? 每天喝点酒对身体有好处吗 每天喝好多水对身体好么?谢谢了,大神帮忙啊每天喝好多好多水,平均两壶左右,还会觉得渴,喝水多了有坏处么?这样会不会胖呀? 16岁左右的男生一直在午夜12点或午夜12点以后睡觉,这样子可以吗?对身体会不会有危害?16左右的男生一般在午夜12点或12点后睡觉,这样对身体有没有危害?是什么危害?这个习惯要怎么改掉?三个 请问,塑料电热水壶还可以每天用来烧开水吗?对身体有坏处吗? 请问,塑料电热水壶还可以每天用来烧开水吗?对身体有坏处吗? 生姜可以每天都吃么?对身体有什么危害? 每天喝矿泉水烧开的水对身体会不会不好啊? 请问夏天可以每天都去游泳池游泳吗?会不会对身体健康有害? 超音波花边机有辐射吗?如果有的话,辐射性强吗?如果每天使用的话`对身体是不是有害?每天使用几个小时最多啊?