西瓜的热量西瓜含脂肪吗?,很甜,含糖多吧.那么每100g多少热量呢?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 18:30:41
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西瓜的热量
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西瓜几乎不含脂肪,但含糖量比较高,吃多了易转化为脂肪堆积
100克西瓜热量 约为28卡 108千焦
[半个西瓜(瓜瓤重约四五斤),产生的热量大约是680卡]
西瓜,每100克里含水93.6g、蛋白质0.6g、脂肪0.4g、碳水化合物5.0g、粗纤维0.1g、钙6毫克、磷7毫克、铁0.3毫克、钾124毫克 热量108千焦

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