作业帮什么会影响骨骼发育
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 21:11:06
什么会影响骨骼发育
什么会影响骨骼发育
什么会影响骨骼发育
骨主要由骨质、骨髓和骨膜三部分构成,里面容有丰富的血管和神经组织.长骨的两端是呈窝状的骨松质,中部的是致密坚硬的骨密质,骨中央是骨髓腔,骨髓腔及骨松质的缝隙里容着的是骨髓.儿童的骨髓腔内的骨髓是红色的,有造血功能,随着年龄的增长,逐渐失去造血功能,但长骨两端和扁骨的骨松质内,终生保持着具有造血功能的红骨髓.骨膜是覆盖在骨表面的结缔组织膜,里面有丰富的血管和神经,起营养骨质的作用,同时,骨膜内还有成骨细胞,能增生骨层,能使受损的骨组织愈合和再生的作用.?\x0d 人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分.成人有206块骨.骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来.儿童青少年时期是骨骼发育的决定阶段.这个时期的发育,直接决定了人的身高、胸围等体格参数.骨骼的发育与多种营养素密切相关.任何一种营养素缺乏,都会影响青少年骨骼的发育.\x0d 据调查,目前青少年最缺的影响骨骼发育的营养素有以下几种：\x0d 钙：人体98%的钙存在于骨骼、牙齿之中,钙是组成人体骨骼的主要原料.儿童、青少年缺钙会导致佝偻病、鸡胸和X形腿、O形腿,长不高.目前,我国儿童、青少年钙的摄人量不到推荐供给量的一半,严重不足,因此每天补充4阗毫克.\x0d 锌：身体缺锌后造成体内新陈代谢受阻,细胞分裂停止,生长发育期的青少年如果缺锌会导致发育不良,严重缺乏还会导致侏儒症.专家建议每天补充10毫克.\x0d 维生素D：维生素D促进钙的吸收,单纯朴钙没有维生素D,人体无法吸收钙,每天宜补充5微克维生素D以促进钙的吸收.\x0d 维生素A：维生素A能够促进骨骼生长、牙齿坚固.如缺乏,则导致牙齿珐琅质发暗,个子长不高.我国青少年维生素A摄人量仅达供给量的一半,普遍缺乏,影响了视力和骨骼的发育.专家建议每天补充400微克.