每天吃剩菜剩饭我今年12岁 最近对饮食挺关心的 然后我才发现我们家的饭都是中午吃剩的,生下来就吃剩菜剩饭,吃完了 再炒新的 .这样对身体好么?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 02:12:03
每天吃剩菜剩饭我今年12岁 最近对饮食挺关心的 然后我才发现我们家的饭都是中午吃剩的,生下来就吃剩菜剩饭,吃完了 再炒新的 .这样对身体好么?

每天吃剩菜剩饭我今年12岁 最近对饮食挺关心的 然后我才发现我们家的饭都是中午吃剩的,生下来就吃剩菜剩饭,吃完了 再炒新的 .这样对身体好么?
每天吃剩菜剩饭
我今年12岁 最近对饮食挺关心的 然后我才发现我们家的饭都是中午吃剩的,生下来就吃剩菜剩饭,吃完了 再炒新的 .这样对身体好么?

每天吃剩菜剩饭我今年12岁 最近对饮食挺关心的 然后我才发现我们家的饭都是中午吃剩的,生下来就吃剩菜剩饭,吃完了 再炒新的 .这样对身体好么?
建议你妈做饭改在中午吃新的到下午吃中午的饭不算剩饭,因为没有隔夜.至于菜嘛,最好减少每盘的量但花样不少刚好一家人一顿吃完最好.因为一些蔬菜炒熟了一旦放一夜就会产生很多对身体非常不好的物质.尤其是素菜危害更大.