我被检测出螨虫,昆虫,霉菌,真菌为过敏原,生活中我该注意什么了.

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我被检测出螨虫,昆虫,霉菌,真菌为过敏原,生活中我该注意什么了.
1.远离昆虫：少去室外,特别是植物比较多的地方,农田、山林、水塘边等.如果一定要去的话,建议穿的严实一点,尽量少让皮肤暴露在外面.
2.螨虫、真菌、霉菌需要注意个人卫生,勤洗床单、晒被子.衣物洗了以后最好在太阳底下晒一晒.
3.平时备一点抗过敏的药物,以备不时之需

勤洗澡，少去野外。

把床单什么换成专业防螨虫的