ladys and 乡亲们~怎么去除青春痘?我不 想带着痘痘招摇过市~

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/19 10:14:34
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痘痘对于我们来说一点也不陌生,多多少少我们都会经历过,即使我们特别注意呵护肌肤,也没有避免痘痘的发生
,怎样去痘痘呢,我们需要全方位进行,稍微不注意就可能留下遗憾,这样我们的更加失去信心.到底怎样去痘痘呢,
下面让我们来看看去痘痘的小窍门吧.
窍门一：对于任何肌肤来说清洁都是最重要的,尤其是爱出油的痘痘肌肤,油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,
毛孔就会被堵塞,引起新陈代谢紊乱,一定要用温水洗脸,温和不伤害皮肤,而且对痘痘愈合也很有效.
窍门二：每天一大杯鲜奶,持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘印都会慢慢退掉哦.
窍门三：黄连可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉.
窍门四：芦荟和黄瓜都有消痘痘的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,
经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!
窍门五：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效.排清毒
素对清痘痘也是又很大作用呢!
除了坚持这些小窍门外,平时的日常生活中要注意的仍然有很多哦.坚持锻炼身体,运动强度不要过大,这样能够促进身体的
新陈代谢以及血液的循环,另外,保持乐观的情绪,充足的睡眠,一定要保证正常的休息,最好不要经常熬夜工作,避免情绪焦虑和紧张,保持大便通畅.还有就是多食用新鲜的蔬菜和水果,少食用辛辣的食物.

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